«Работа на лапах» проводится как новичкам, так и тем, кто занимается боксом не первый год и профессионально, поскольку позволяет решить важнейшие задачи:
1. Изучить и закрепить технику бокса.
2. Овладеть тактикой бокса.
3. Развить молниеносную реакцию.
4. Повысить физическую выносливость.
5. Овладеть чувством дистанции и времени.
6. Сформировать чёткие координированные движения.
7. Выработать умение правильного распределения мышечных усилий и научиться расслабляться тогда, когда это необходимо.
Все эти задачи решаются как каждая по отдельности, так и комплексно, в зависимости от того, какая цель поставлена тренером на данной конкретной тренировке.
г. Пермь, ул. Тимирязева 26 а
Viber/ WhatsApp 89026419818