«Работа на лапах» проводится как новичкам, так и тем, кто занимается боксом не первый год и профессионально, поскольку позволяет решить важнейшие задачи: 1. Изучить и закрепить технику бокса. 2. Овладеть тактикой бокса. 3. Развить молниеносную реакцию. 4. Повысить физическую выносливость. 5. Овладеть чувством дистанции и времени. 6. Сформировать чёткие координированные движения. 7. Выработать умение правильного распределения мышечных усилий и научиться расслабляться тогда, когда это необходимо.
Все эти задачи решаются как каждая по отдельности, так и комплексно, в зависимости от того, какая цель поставлена тренером на данной конкретной тренировке.
г. Пермь, ул. Тимирязева 26 а Viber/ WhatsApp 89026419818